Projeto 9FIT

b_300_200_16777215_00_images_Ano_letivo_20-21_2P_POSTER_9FIT.pngDevido à situação pandémica existente, o sedentarismo, a falta de atividade física e a “preguicite aguda” tornaram-se hábitos ainda mais usuais no nosso quotidiano. Hoje, e como sempre, é importante manter-se ativo seja em que  momento for, mas ainda mais quando estamos por um período mais longo em casa, como é o momento atual, decorrente das medidas de confinamento. Também devido à pandemia, a grande maioria as atividades desportivas escolares, ao longo do ano, tiveram de ser canceladas ou alteradas e adaptadas.

 

No sentido de contrariar toda uma possível onda de sedentarismo e fraca ativação motora, decidimos criar este projeto que visa melhorar a Condição Física dos alunos e desafiar os mesmos a sair da cadeira, do sofá, ou da cama e a entender quais as suas aptidões.

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